فتاة تزيد طولها لـ 170 سم | زيادة الوزن أمر منطقي.. ولكن زيادة الطول أمر جديد من نوعه

كتب بواسطة: محمد صالح | نشر في

قامت فتاة بنشر مقطع فيديو على منصات التواصل الاجتماعي قامت فيه بالكشف عن الطريقة التي يسهل اتباعها لكي يتم زيادة الطول إلى 170 سم، وأوضحت إن النوم مهم بصورة كبيرة في مرحلة النمو لا سيما في فترة ساعات النوم.

وقالت الفتاة في الفيديو: "الأكل الصحي واللحوم الغنية بالزنك لأنه يساعد في الطول، إضافة إلى الأطعمة التي تحتوي على الفسفور والحديد".
إقرأ ايضاً:تحذير طبي جديد.. 5 أطعمة شائعة لا تخلطها مع البيض أبدًا وإلا ستدفع الثمن!نجم سعودي يلفت أنظار رينارد والهلال معًا.. خطوة مفاجئة تغيّر مسار مسيرته!"هل تنهي العقوبات الأمريكية فرص الحل الدبلوماسي للملف النووي الإيراني؟تريم يوضح تفاصيل الخلاف بين حمدالله وكاراسكو على ركلة الجزاء

وأضافت إلى حديثها موضحة: "التمارين الرياضية والتعرض للشمس وفيتامين دال من العوامل التي تزيد الطول".

اقرأ ايضاً