للصائمين ومرضى السكري.. هكذا تقودون سياراتكم بأمان في رمضان!

كتب بواسطة: تميم بدر | نشر في

وجّه خبراء السلامة المرورية مجموعةً من النصائح المهمة للسائقين خلال شهر رمضان المبارك، بهدف ضمان القيادة الآمنة والحد من الحوادث المرورية التي تزداد عادةً بسبب الصيام والإرهاق، وأكد الخبراء على أهمية الحصول على قسطٍ كافٍ من النوم قبل قيادة السيارة، لأن قلة النوم قد تؤدي إلى فقدان التركيز، وتزيد من احتمالات التعرض للحوادث الخطيرة.

كما حذّر الخبراء مرضى السكري بشكل خاص من القيادة لمسافات طويلة أثناء ساعات الصيام، موضحين أن ذلك قد يعرضهم لخطر هبوط مستوى السكر في الدم، ما يؤثر على انتباههم وردة فعلهم أثناء القيادة، ونصحوا هذه الفئة بتجنب الرحلات الطويلة قدر المستطاع خلال الصيام، أو اتخاذ الاحتياطات اللازمة كقياس السكر بشكل دوري وحمل الأطعمة المناسبة للحالات الطارئة.
إقرأ ايضاً:تحذير طبي جديد.. 5 أطعمة شائعة لا تخلطها مع البيض أبدًا وإلا ستدفع الثمن!نجم سعودي يلفت أنظار رينارد والهلال معًا.. خطوة مفاجئة تغيّر مسار مسيرته!"هل تنهي العقوبات الأمريكية فرص الحل الدبلوماسي للملف النووي الإيراني؟تريم يوضح تفاصيل الخلاف بين حمدالله وكاراسكو على ركلة الجزاء

وشدد الخبراء كذلك على ضرورة أخذ فترات راحة منتظمة خلال الرحلات الطويلة، وتجنب القيادة قبيل موعد الإفطار بوقت قصير، نظرًا لتدني مستوى التركيز وزيادة التوتر الناتج عن الصيام والجوع، وتأتي هذه النصائح في إطار حرص الجهات المختصة على تعزيز السلامة المرورية، خصوصًا خلال الشهر الفضيل.

اقرأ ايضاً